건강 Raff 2017. 5. 10. 07:00
지긋지긋한 변비, 일상생활에도 지장을 준다! 변을 보는 행위는 사람에게 있어 참 당연한 생리현상 입니다. 이 너무도 당연한 생리현상이 제대로 이루어지지 않으면 생각보다 골치 아픈데요. 변비는 정신적인 스트레스 뿐만 아니라 고통,합병증 까지 불러오는 가볍게 생각해선 안될 질환입니다. 지긋지긋한 변비가 사라지지 않아 고생했던 분들!! 변비로 인해 고통받는 모든 분들!! 지금부터 변비의 원인부터 탈출법까지 제대로 파헤칠테니 주목해주시기 바랍니다. ★ 이제는 탈출하자 나쁜 변비! 1. 변비란 무엇인가? 의학적인 정의에 따르면 변비는 변을 볼 때 무리한 힘이 필요한 경우, 대변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우, 대변을 봤으나 잔변감이 남아있는 경우, 항문직장의 폐쇄감이 있는 경우, 일주일에 배변 횟수가 3번 미만인..
